viernes, 30 de mayo de 2014

Un refugi molt sa / Un refugio muy sano


El refugi Ventosa i Calvell, situat a la vora de l'Estany Negre, a 2.220 metres d'altura, no és només un dels més espectaculars del Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, sinó que també s'ha convertit en el primer refugi de muntanya que rep l'acreditació Amed, que atorga l'Agència de Salut Pública de Catalunya. Aquesta acreditació identifica els establiments que promouen l'alimentació mediterrània, és a dir, que utilitzen oli d'oliva tant per amanir com per cuinar, tenen una bona oferta de llegums, fruita fresca i verdura, i també incorporen les seves fruites seques en els seus àpats. A més, des dels establiments acreditats també es difonen i promouen estils de vida actius i propostes esportives. Els establiments acreditats (actualment n'hi ha 305 a Catalunya) estan senyalitzats amb un adhesiu a l'exterior.

El refugio Ventosa i Calvell, situado en la orilla del Estany Negre (Lago Negro), a 2.220 metros de altura, no es sólo uno de los más espectaculares del Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, sino que también se ha convertido en el primer refugio de montaña que recibe la acreditación Amed, que otorga la Agencia de Salud Pública de Catalunya. Esta acreditación identifica a los establecimientos que promueven la alimentación mediterránea, es decir, que utilizan el aceite de oliva tanto para aliñar como para cocinar, que tienen una buena oferta de legumbres, fruta fresca y verdura, y que también incorporan los frutos secos en sus comidas. Además, desde los establecimientos acreditados también se promueven estilos de vida activos y propuestas deportivas. Los establecimientos acreditados (actualmente hay 305 en Cataluña) están señalizados con un adhesivo en el exterior.

viernes, 23 de mayo de 2014

Día Mundial de la Biodiversidad


El 22 de mayo se ha celebrado el Día Mundial de la Biodiversidad y, con motivo de esta jornada, se han programado diversas actividades para el fin de semana. Un ejemplo es la marcha que va a tener lugar el domingo 25 en la Sierra de Guadarrama. Esta actividad gratuita se realizará en la Dehesa Municipal de Manzanares El Real. Es una ruta de senderismo de dificultad baja, apta para todos los públicos, que permitirá observar diferentes especies de árboles, arbustos y herbáceas. La marcha, que durará todo el día, terminará con un taller sobre diversidad florística y una repoblación de plantas autóctonas. Os pueden dar más información en el teléfono 91 853 99 78.

lunes, 19 de mayo de 2014

El Castell de Mur podria recuperar el seu interior


El Castell de Mur és un castell de frontera, que s'alça imponent sobre un cim que domina la Conca de Tremp i l'embassament de Terradets. Aquest espectacular conjunt fortificat va ser construit el segle XI per dominar el territori i vigilar la frontera amb Al-Andalus. Ara la Diputació de Lleida es proposa restaurar-ne l'interior. El projecte, encara sense data d'inici, té un pressupost de mig milió d'euros i es farà seguint els referents de què es disposa, que permeten saber com era el castell en la seva època d'esplendor. Actualment al Castell de Mur s'hi poden fer visites guiades i altres activitats

El Castillo de Mur es un castillo de frontera, que se alza imponente sobre una cima que domina la Conca de Tremp y el embalse de Terradets. Este espectacular conjunto fortificado fue construido en el siglo XI para dominar el territorio y vigilar la frontera con Al-Andalus. Ahora la Diputación de Lleida se propone restaurar su interior. El proyecto, que no tiene fecha de inicio, cuenta con un presupuesto de medio millón de euros  y se hará siguiendo los referentes disponibles, que permiten saber como era el castillo en su época de esplendor. Actualmente se pueden hacer visitas guiadas al Castillo de Mur, así como otras actividades.

viernes, 9 de mayo de 2014

Let's Clean Up Europe a la Val d'Aran. Participa-hi!


lets-clean-europe

Demà dissabte la Val d'Aran participa en la iniciativa Let's Clean Up Europe, que té l'objectiu de concienciar sobre les tones d'escombraries que es llencen als rius, boscos, al mar...a la natura en general. Si vols participar-hi, tens una cita per netejar la Garona. 

Mañana sábado el Valle de Aran participa en la iniciativa Let's Clean Up Europe, que tiene el objetivo de concienciar sobre las toneladas de basura que se tiran a los ríos, bosques, al mar...a la naturaleza en general. Si quieres participar, mañana tienes una cita para limpiar el río Garona.